In de praktijken is sprake van een combinatie van eerstelijnspsychologische hulpverlening, psychotherapie en mindfulness.
Eerstelijnspsychologische hulpverlening heeft betrekking op het kortdurend, klachtgericht aanpakken van de psychologische problematiek en blijft vaak beperkt tot een duur van 10 tot 15 zittingen.